Mảng bám đen trên răng đang trở thành nỗi lo của nhiều người khi không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ nụ cười mà còn gây ra các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe răng miệng. Vậy đâu là nguyên nhân hình thành mảng bám đen và làm thế nào để loại bỏ triệt để? Hãy cùng Nha khoa Orion khám phá chi tiết trong bài viết dưới đây.
Mảng bám đen trên răng là gì?
Mảng bám đen (cao răng đen) là lớp cặn bẩn có màu sắc từ nâu nhạt đến đen sẫm, bám chặt trên bề mặt răng. Thường xuất hiện nhiều ở khu vực gần nướu và giữa các kẽ răng. Lớp cặn này hình thành từ sự kết hợp của nhiều yếu tố, như vi khuẩn trong khoang miệng, phần thức ăn tồn đọng, muối khoáng từ nước bọt cùng các chất màu từ đồ ăn, nước uống hay khói thuốc.
Theo thời gian, nếu không được vệ sinh sạch sẽ, mảng bám này sẽ trải qua quá trình khoáng hóa và chuyển thành cao răng đen. Lúc này, chúng bám rất chắc vào men răng và không thể làm sạch chỉ bằng cách đánh răng thông thường tại nhà.
Mảng bám đen bám chặt trên răng, thường xuất hiện ở viền nướu và kẽ răng
Tại sao mảng bám đen lại xuất hiện trên răng?
Mảng bám đen trên răng xuất hiện do nhiều yếu tố khác nhau như:
- Vệ sinh răng miệng không đúng cách: Đánh răng không đủ thời gian hoặc kỹ thuật chưa đúng, vi khuẩn và cặn bẩn sẽ tích tụ trên bề mặt răng. Theo thời gian, các mảng bám này khoáng hóa thành cao răng và hấp thụ màu từ thức ăn, đồ uống hay thuốc lá, chuyển dần sang màu đen.
- Sâu răng ở giai đoạn nặng: Khi tổn thương sâu đã lan đến ngà răng và tủy, răng sẽ xuất hiện các khoang sâu với màu nâu đen hoặc đen sẫm. Nhiều người thường nhầm lẫn tình trạng này với mảng bám đen khi chỉ nhìn bên ngoài.
- Sử dụng thuốc lá: Nicotine trong khói thuốc bám chặt vào men răng, tích tụ dần tạo thành lớp màu nâu đen. Đặc biệt ở mặt trong răng cửa hàm dưới và khu vực kẽ răng.
- Uống nhiều đồ uống có màu: Cà phê, trà đậm, rượu vang đỏ, nước ngọt có gas chứa nhiều sắc tố dễ thấm vào mảng bám và cao răng, khiến răng chuyển màu đen.
- Ăn trầu: Các chất tanin và sắc tố từ trầu, cau, vôi có thể nhuộm răng từ màu nâu đỏ đến đen sẫm.
- Men răng yếu hoặc bất thường: Người có men răng yếu hoặc thiểu sản men răng dễ bị nhiễm màu hơn, khiến mảng đen xuất hiện nhanh chóng và rõ nét hơn.
- Tác dụng phụ từ thuốc và hóa chất: Kháng sinh nhóm tetracyclin, thuốc bổ sung sắt hoặc tiếp xúc với fluoride nồng độ cao trong thời gian dài. Điều này có thể gây nhiễm màu răng, tạo thành vệt hoặc mảng đen.
- Các yếu tố khác như: Di truyền, lão hóa tự nhiên, răng sứ kim loại,...
Vệ sinh răng không đúng cách khiến mảng bám tích tụ, khoáng hóa thành cao răng đen
Hậu quả khi để mảng bám đen tồn tại trên răng
Nếu không xử lý kịp thời, mảng bám đen gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng:
- Ảnh hưởng thẩm mỹ: Vết đen rõ rệt trên răng, đặc biệt ở răng cửa, khiến nụ cười kém tự tin và tạo ấn tượng thiếu vệ sinh.
- Hơi thở khó chịu: Vi khuẩn trong mảng bám phân hủy thức ăn, tạo hợp chất lưu huỳnh gây hôi miệng dai dẳng.
- Viêm nướu và nha chu: Mảng bám dọc viền lợi gây viêm, sưng, chảy máu nướu. Nếu kéo dài, vi khuẩn tấn công sâu hơn, phá hủy mô và dây chằng nâng đỡ răng.
- Mất răng vĩnh viễn: Viêm nha chu không điều trị khiến nướu tụt, xương hàm tiêu hao, răng lung lay và rụng. Ảnh hưởng khả năng ăn nhai và thay đổi đường nét khuôn mặt.
Mảng bám đen không điều trị kịp thời gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng
5 cách tẩy mảng bám đen trên răng tại nhà cực hiệu quả
Tùy vào nguyên nhân cụ thể, bạn có thể lựa chọn phương pháp phù hợp để loại bỏ đốm đen. Dưới đây là một số cách đơn giản để loại bỏ mảng bám đen trên răng có thể thực hiện tại nhà:
Cách loại bỏ mảng bám đen trên răng bằng baking soda
Baking soda là chất tẩy rửa nhẹ được ứng dụng rộng rãi bao gồm cả làm sạch răng miệng. Khi tiếp xúc với cao răng, baking soda có khả năng ăn mòn và làm mềm lớp vôi răng cứng đầu. Đồng thời tạo môi trường kiềm ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây hại.
Cách thực hiện:
- Cách 1: Chấm bàn chải vào bột baking soda, chải trực tiếp lên răng trong 2 phút.
- Cách 2: Pha trộn bột baking soda với nước chanh tạo hỗn hợp sệt, sử dụng để đánh răng như bình thường.
Lưu ý: Baking soda có thể gây tổn hại cho men răng nếu sử dụng quá nhiều. Bạn nên giới hạn phương pháp này ở mức 1 lần/tuần để bảo vệ men răng.
Baking soda là chất tẩy nhẹ hiệu quả giúp làm sạch mảng bám đen trên răng
Tẩy mảng bám đen trên răng bằng chanh tươi
Chanh là nguồn cung cấp axit citric tự nhiên dồi dào. Khi tiếp xúc với bề mặt răng, axit này có tác dụng làm mềm các lớp mảng bám cứng, giúp dễ dàng loại bỏ cao răng hơn.
Cách thực hiện:
- Ép lấy nước từ 1 quả chanh tươi
- Chấm bàn chải vào nước chanh, chải nhẹ theo chiều dọc để dung dịch tiếp xúc đều với bề mặt và kẽ răng
- Súc miệng sạch bằng nước
Lưu ý: Axit citric có thể ảnh hưởng đến men răng nên chỉ áp dụng khoảng 1 lần/tuần.
Dùng muối để làm sạch mảng bám màu đen trên răng
Muối có đặc tính làm sạch tự nhiên, giúp chà xát và loại bỏ các lớp mảng bám trên bề mặt răng. Đồng thời, muối còn có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây hại trong khoang miệng, từ đó ngăn ngừa nhiều vấn đề về răng và nướu.
Cách thực hiện:
- Cách 1: Rắc muối tinh lên bàn chải, đánh răng như thói quen hàng ngày
- Cách 2: Pha muối với nước cốt chanh, chải răng bằng hỗn hợp trong vài phút
Cách làm sạch vết đen trên răng với giấm trắng
Giấm trắng không chỉ xuất hiện trong gian bếp mà còn là trợ thủ hiệu quả trong việc loại bỏ mảng bám đen trên răng. Nguyên nhân là do giấm chứa axit acetic, đây là axit có khả năng làm trắng và làm sạch bề mặt răng tự nhiên.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 cốc nước ấm, thêm một ít giấm trắng và muối
- Khuấy đều các nguyên liệu cho đến khi hòa tan
- Súc miệng với hỗn hợp này 2 lần/ngày để loại bỏ mảng bám đen
▷ Tham khảo thêm: 16 cách làm trắng răng tại nhà có hiệu quả cực nhanh chóng
Giấm trắng chứa axit acetic giúp làm trắng và loại bỏ mảng bám đen trên răng hiệu quả
Cách lấy mảng bám đen trên răng bằng vỏ chuối
Vỏ chuối chứa nhiều khoáng chất như kali, magie và mangan có tác dụng làm trắng răng tự nhiên. Các chất này giúp làm sạch mảng bám và giảm vết ố vàng trên bề mặt răng mà không gây hại cho men răng.
Cách thực hiện:
- Chọn 1 quả chuối chín, bóc vỏ
- Lấy phần ruột bên trong vỏ chuối chà nhẹ lên bề mặt răng trong 2-3 phút
- Để hỗn hợp trên răng thêm 5-10 phút
- Dùng bàn chải khô đánh răng và súc miệng sạch bằng nước
Các phương pháp loại bỏ mảng bám đen tại nha khoa
Các phương pháp tự nhiên trên phù hợp với trường hợp mảng bám nhẹ. Nếu tình trạng nghiêm trọng hoặc kéo dài, bạn nên tham khảo các giải pháp chuyên nghiệp sau đây.
Lấy cao răng
Đây là phương pháp chuyên nghiệp do bác sĩ nha khoa thực hiện. Bác sĩ sẽ sử dụng máy siêu âm tạo rung động để phá vỡ mối liên kết giữa cao răng và bề mặt răng, sau đó rửa sạch và đánh bóng để răng trở nên láng mịn.
Ưu điểm:
- Loại bỏ triệt để mảng bám cứng và cao răng
- Không làm tổn hại men răng khi thực hiện đúng kỹ thuật
- Cải thiện sức khỏe nướu và giảm hôi miệng
Nhược điểm:
- Cần thực hiện định kỳ 3-6 tháng/lần do cao răng có thể tái tích tụ
- Có thể gây ê buốt nhẹ tạm thời sau khi làm
▷ Tìm hiểu thêm: Nha khoa cạo vôi răng Quận 9 uy tín, giá tốt 2026
Lấy cao răng bằng máy siêu âm tại nha khoa giúp loại bỏ triệt để mảng bám đen
Trám răng
Bác sĩ sẽ loại bỏ phần răng bị tổn thương hoặc đổi màu, làm sạch kỹ vùng cần điều trị để chuẩn bị cho quá trình trám. Sau đó, bác sĩ sử dụng vật liệu trám răng như composite hoặc glass ionomer để lấp đầy khoảng trống, phục hồi lại hình dạng ban đầu và màu sắc tự nhiên của răng.
Ưu điểm:
- Phục hồi nhanh vùng răng bị đen do sâu hoặc mẻ
- Chi phí hợp lý
- Thời gian thực hiện trám răng ngắn (khoảng 30-60 phút)
Nhược điểm:
- Độ bền thấp hơn phục hình cố định, có thể bong sau vài năm
- Màu vật liệu có thể thay đổi theo thời gian
Tẩy trắng răng
Bác sĩ sử dụng gel tẩy trắng chứa Hydrogen peroxide hoặc Carbamide peroxide bôi lên răng, sau đó kích hoạt bằng đèn laser hoặc LED. Ngoài ra, bác sĩ có thể hướng dẫn khách hàng sử dụng máng tẩy tại nhà theo chỉ định.
Ưu điểm:
- Cải thiện màu răng nhanh chóng sau 1-2 buổi
- Đảm bảo an toàn cho răng nếu tuân thủ đúng kỹ thuật
Nhược điểm:
- Không hiệu quả với lớp cao răng đã cứng
- Có thể gây ê buốt tạm thời
- Hiệu quả duy trì phụ thuộc vào chế độ ăn uống và vệ sinh răng miệng
Bọc răng sứ
Trong quy trình bọc răng sứ, bác sĩ sẽ tiến hành mài nhỏ một phần men răng, sau đó lấy dấu hàm để gửi phòng lab chế tác mão sứ phù hợp. Mão sứ được thiết kế để bọc toàn bộ phần răng bị mảng bám đen hoặc tổn thương, giúp che phủ hoàn toàn các khuyết điểm trên bề mặt răng.
Ưu điểm:
- Che phủ triệt để khuyết điểm, mang lại màu răng trắng sáng tự nhiên
- Độ bền cao (10-15 năm hoặc hơn nếu chăm sóc tốt)
- Bảo vệ răng thật bên trong
Nhược điểm:
- Cần mài răng và không thể phục hồi men đã mài
- Chi phí bọc răng sứ cao hơn các phương pháp khác
- Yêu cầu tay nghề bác sĩ giỏi để đảm bảo thẩm mỹ và khớp cắn
Bọc răng sứ che phủ hoàn toàn vùng răng bị mảng bám đen, phục hồi thẩm mỹ
Cách để tránh mảng bám đen hình thành trên răng
Để giữ răng trắng sáng và ngăn mảng bám đen, bạn nên thực hiện các biện pháp sau:
- Vệ sinh răng miệng đúng cách: Đánh răng 2 lần/ngày bằng bàn chải lông mềm, đặt nghiêng 45° so với nướu và chuyển động tròn nhẹ nhàng. Dùng chỉ nha khoa làm sạch kẽ răng và nước súc miệng kháng khuẩn.
- Ăn uống khoa học: Hạn chế cà phê, trà đậm, đồ uống có màu và thực phẩm giàu đường. Bổ sung sữa, cá béo, rau xanh để củng cố men răng. Uống nhiều nước sau bữa ăn để làm sạch cặn bã.
- Bỏ thói quen xấu: Ngừng hút thuốc và ăn trầu vì chúng gây mảng bám đen. Tránh lạm dụng các biện pháp tẩy trắng tự nhiên có tính axit cao để bảo vệ men răng.
- Khám nha khoa định kỳ: Đến nha khoa mỗi 6 tháng để phát hiện và xử lý mảng bám sớm. Lấy cao răng đều đặn giúp ngăn viêm nướu và các bệnh lý nha chu.
Vệ sinh răng đúng cách với bàn chải mềm, chỉ nha khoa giúp phòng ngừa mảng bám đen
Mảng bám đen trên răng có nhiều nguyên nhân khác nhau và gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cả sức khỏe lẫn thẩm mỹ răng miệng. Để loại bỏ triệt để mảng bám và lấy lại nụ cười tự tin, hãy đến Nha khoa Orion để được thăm khám và làm sạch chuyên sâu với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm cùng trang thiết bị hiện đại. Liên hệ hotline 0838 515 789 để được tư vấn trực tiếp.
