Nhức răng là tình trạng thường gặp, gây ảnh hưởng đến ăn uống và sinh hoạt hằng ngày. Nguyên nhân có thể xuất phát từ sâu răng, viêm nướu, viêm tủy hoặc răng khôn mọc lệch. Vậy cách làm hết nhức răng nhanh nhất là gì? Nha Khoa Orion sẽ chia sẻ 9 cách giảm nhức răng tại nhà đơn giản, giúp bạn kiểm soát cơn đau tạm thời trước khi thăm khám nha khoa qua bài viết dưới đây.
Nguyên nhân gây đau nhức răng kinh khủng
Đau nhức răng là biểu hiện phổ biến trong nha khoa, có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau:
Tổn thương do sâu răng tiến triển: Sâu răng hình thành khi vi khuẩn trong mảng bám chuyển hóa đường thành axit, làm phá hủy men răng và ngà răng. Khi tổn thương lan sâu đến buồng tủy, tủy răng bị kích thích hoặc viêm nhiễm sẽ gây ra cảm giác đau nhức.
Viêm nướu và bệnh nha chu: Viêm nướu và viêm nha chu là các bệnh lý viêm nhiễm mô nâng đỡ răng, thường bắt nguồn từ sự tích tụ mảng bám và cao răng lâu ngày. Tình trạng này gây sưng đỏ nướu, chảy máu khi chải răng, đau nhức kéo dài.
Quá trình mọc răng khôn bất thường: Răng khôn thường mọc ở độ tuổi trưởng thành và hay gặp tình trạng mọc lệch, mọc ngầm hoặc mọc kẹt do thiếu khoảng trống trên cung hàm, gây viêm lợi trùm, sưng đau vùng hàm, hạn chế há miệng và có nguy cơ lan rộng nhiễm trùng sang các mô lân cận.
Nứt, mẻ hoặc gãy răng do chấn thương: Răng có thể bị nứt hoặc vỡ do tai nạn, va đập mạnh hoặc cắn phải vật cứng. Các tổn thương này làm lộ ngà răng hoặc tủy răng, khiến răng trở nên nhạy cảm và gây đau nhói khi chịu lực nhai hoặc thay đổi nhiệt độ đột ngột.
Tác động của thói quen nghiến răng: Nghiến răng khi ngủ hoặc trong trạng thái căng thẳng kéo dài có thể làm mòn men răng và tạo áp lực lớn lên răng cũng như khớp thái dương, hàm.
Khi sâu răng lan đến buồng tủy sẽ gây đau nhức kéo dài
9 Cách làm hết nhức răng nhanh nhất tại nhà đơn giản và hiệu quả
Nhức răng kinh khủng phải làm sao? Để giảm đau nhức răng tạm thời, bạn có thể tham khảo 9 cách làm hết nhức răng nhanh tại nhà, dễ thực hiện và thường được áp dụng nhằm hỗ trợ kiểm soát cơn đau trước khi thăm khám nha khoa.
Súc miệng nước muối ấm hỗ trợ giảm đau răng
Nước muối có đặc tính sát khuẩn nhẹ, giúp làm sạch khoang miệng, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn và loại bỏ mảng bám, thức ăn thừa mắc kẽ răng. Ngoài ra, dung dịch này còn làm dịu tình trạng viêm, giảm sưng nướu và chữa lành vết thương.
Hòa tan khoảng nửa muỗng cà phê muối vào một ly nước ấm, khuấy đều rồi dùng để súc miệng 2–3 lần mỗi ngày nhằm hỗ trợ giảm cảm giác đau nhức.
Súc miệng bằng nước muối ấm hỗ trợ giảm đau răng
Súc miệng bằng vỏ cây liễu
Vỏ cây liễu chứa salicin, một hợp chất tự nhiên khi vào cơ thể có thể chuyển hóa thành dạng tương tự aspirin, giúp giảm đau và giảm viêm nhẹ. Trong y học dân gian, nước nấu từ vỏ cây liễu đôi khi được dùng để súc miệng nhằm làm dịu cơn nhức răng tạm thời, đặc biệt là đau âm ỉ do viêm nhẹ quanh nướu.
Cách trị nhức răng tức thời bằng tinh dầu lá chanh
Tinh dầu chiết xuất từ lá chanh chứa nhiều hoạt chất có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm, nhờ đó có thể hỗ trợ làm dịu cảm giác đau răng và giảm tình trạng ê buốt.
Rửa sạch lá chanh tươi để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất. Đun sôi một lít nước, sau đó cho một muỗng cà phê muối cùng lá chanh vào. Hạ nhỏ lửa và đun trong khoảng 15 phút, tắt bếp và để nguội. Lọc lấy phần nước, cho vào chai sạch để sử dụng dần. Sau khi vệ sinh răng miệng, dùng tăm bông sạch thấm dung dịch lá chanh và chấm nhẹ lên vùng răng hoặc nướu đang đau.
Tinh dầu lá chanh chứa nhiều hoạt chất kháng khuẩn và chống viêm có thể làm dịu đau răng
Chườm lạnh vùng răng bị đau - Cách làm hết nhức răng nhanh nhất
Chườm lạnh là biện pháp hỗ trợ giảm đau răng đơn giản, thường được áp dụng khi cơn đau có liên quan đến chấn thương mô mềm, viêm nướu hoặc sưng vùng quanh răng. Nhiệt độ lạnh giúp làm co mạch máu tại chỗ, hạn chế lưu lượng máu đến khu vực tổn thương, góp phần giảm sưng nề và phản ứng viêm.
Đặt túi chườm lên vùng má vị trí răng đau trong khoảng 15-20 phút. Bạn có thể lặp lại sau mỗi vài giờ nếu cơn đau vẫn còn, tuy nhiên không nên chườm liên tục trong thời gian quá dài.
Lưu ý: Không nên sử dụng khăn quá mỏng vì có thể gây cảm giác ê buốt hoặc kích thích răng nhạy cảm.
Cách làm hết nhức răng nhanh nhất bằng trà xanh
Các hợp chất chống oxy hóa và kháng viêm trong trà xanh, có khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn trong khoang miệng. Từ đó hỗ trợ giảm viêm và làm dịu cảm giác đau nhức răng. Ngoài ra, trà xanh còn chứa tannin, fluor, L-theanine cùng nhiều vitamin và khoáng chất, góp phần bảo vệ men răng và giảm sưng nướu.
Hãm trà với nước sôi, để nguội bớt đến mức ấm vừa. Dùng nước trà để súc miệng hoặc ngậm trực tiếp trong khoang miệng khoảng 5–10 phút, tập trung ở vùng răng đau. Nên thực hiện 2–3 lần mỗi ngày để hỗ trợ giảm đau răng tại nhà.
Nâng cao đầu khi nghỉ ngơi
Tư thế ngủ có thể ảnh hưởng đến mức độ đau răng, đặc biệt là vào ban đêm. Kê gối cao hơn bình thường giúp hạn chế tình trạng ứ trệ máu tại vùng đầu và hàm, từ đó có thể làm giảm áp lực lên chân răng và mô quanh răng. Tránh kê gối quá cao hoặc dùng gối quá cứng, vì điều này có thể gây căng cơ cổ, ảnh hưởng đến cột sống cổ và chất lượng giấc ngủ.
Kê gối cao hơn bình thường có thể làm giảm áp lực lên chân răng và mô quanh răng
Thuốc giảm đau không kê toa bác sĩ
Trong những trường hợp đau răng xuất hiện đột ngột và chưa thể đến cơ sở nha khoa, sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn có thể giúp kiểm soát cơn đau tạm thời. Các hoạt chất thường được sử dụng như paracetamol hoặc ibuprofen có tác dụng giảm đau và chống viêm.
Lưu ý: Dùng thuốc giảm đau cần được thực hiện đúng liều lượng và đúng hướng dẫn ghi trên bao bì hoặc theo khuyến cáo của nhân viên y tế.
Súc miệng giảm đau răng bằng Oxy già pha loãng
Súc miệng bằng oxy già (hydrogen peroxide) pha loãng có thể giúp giảm đau nhức răng tạm thời nhờ khả năng kháng khuẩn, làm sạch vi khuẩn và mảng bám, từ đó giảm viêm nhẹ trong khoang miệng. Thường dùng oxy già 3% pha với nước theo tỷ lệ 1:1, súc miệng khoảng 30-60 giây rồi nhổ ra, không được nuốt.
Lưu ý: Không nên dùng quá thường xuyên hoặc pha sai cách, oxy già có thể gây kích ứng nướu và tổn thương men răng.
▷ Đọc thêm về: 12 Mẹo chữa đau răng sâu tại nhà đơn giản, hiệu quả
Hỗ trợ giảm đau răng bằng tỏi tươi
Trong tỏi có chứa allicin - hoạt chất có đặc tính kháng khuẩn mạnh, giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây sâu răng và viêm nhiễm trong khoang miệng. Nhờ đó, sử dụng tỏi có thể góp phần làm giảm cảm giác đau nhức trong thời gian ngắn.
Nên chọn tỏi tươi, không sử dụng tỏi khô hoặc bột tỏi vì hàm lượng hoạt chất không còn đảm bảo. Giã nát một tép tỏi sạch, sau đó đặt trực tiếp lên vùng răng đau trong vài phút. Sau đó, cần súc miệng lại bằng nước sạch để loại bỏ mùi và hạn chế kích ứng.
Lưu ý: Không nên giữ tỏi trong miệng quá lâu vì có thể gây bỏng rát niêm mạc miệng.
Tỏi chứa allicin có đặc tính kháng khuẩn, giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn
Biện pháp phòng ngừa đau răng hiệu quả
Ngoài những cách giúp giảm đau răng nhanh chóng, bạn cũng cần chú trọng phòng ngừa sâu răng để bảo vệ răng miệng lâu dài. Dưới đây là các biện pháp phòng ngừa sâu răng hiệu quả mà bạn nên áp dụng.
Tránh thực phẩm quá nóng, quá lạnh hoặc cay nồng: Những loại thực phẩm này có thể kích thích trực tiếp các đầu dây thần kinh trong răng và mô quanh răng, từ đó làm cơn đau nhức trở nên dữ dội và kéo dài hơn.
Hạn chế thực phẩm chứa nhiều đường và tinh bột: Đường và tinh bột là nguồn dinh dưỡng thuận lợi cho vi khuẩn trong khoang miệng phát triển, làm gia tăng mảng bám và axit, khiến tình trạng sâu răng và viêm nướu tiến triển nặng hơn.
Duy trì vệ sinh răng miệng đúng cách mỗi ngày: Đánh răng đều đặn vào buổi sáng và trước khi đi ngủ giúp loại bỏ mảng bám, giảm số lượng vi khuẩn và hỗ trợ kiểm soát nguyên nhân gây đau răng.
Súc miệng sau khi ăn, đặc biệt với thực phẩm có tính axit: Thói quen này giúp trung hòa axit trong khoang miệng, hạn chế bào mòn men răng và giảm kích thích lên vùng răng đang tổn thương.
Sử dụng bàn chải lông mềm và chải răng nhẹ nhàng: Chà xát quá mạnh hoặc dùng bàn chải cứng có thể làm mòn men răng và gây tổn thương nướu, khiến răng trở nên nhạy cảm và đau nhức nhiều hơn.
Không kéo dài việc điều trị đau răng tại nhà khi triệu chứng không cải thiện: Các biện pháp tại nhà chỉ mang tính hỗ trợ tạm thời, do đó khi cơn đau kéo dài, tái phát nhiều lần hoặc kèm theo sưng, sốt, người bệnh cần đến cơ sở nha khoa để được thăm khám và điều trị kịp thời.
▷ Tìm hiểu thêm: Đau răng nên ăn gì và không nên ăn gì để mau khỏi?
Duy trì vệ sinh răng miệng đúng cách mỗi ngày để loại bỏ mảng bám
Dịch vụ nha khoa tổng quát tại Orion
Hầu hết các trường hợp đau răng đều bắt nguồn từ những bệnh lý nha khoa phổ biến, hoàn toàn có thể được kiểm soát và điều trị hiệu quả nếu được thăm khám kịp thời tại cơ sở nha khoa uy tín.
Tại Nha Khoa Orion, các dịch vụ nha khoa tổng quát được triển khai nhằm xử lý tận gốc nguyên nhân gây đau răng. Nhằm giúp người bệnh nhanh chóng lấy lại cảm giác thoải mái và sức khỏe răng miệng ổn định:
Khám và chẩn đoán tổng quát răng miệng: Bác sĩ tiến hành kiểm tra toàn diện răng, nướu và mô quanh răng để xác định chính xác nguyên nhân gây đau nhức, từ đó đưa ra hướng xử lý phù hợp cho từng trường hợp.
Điều trị sâu răng và trám răng phục hồi: Với các cơn đau xuất phát từ sâu răng, việc làm sạch tổn thương và trám phục hồi giúp ngăn vi khuẩn tiếp tục tấn công tủy răng, đồng thời chấm dứt cảm giác đau nhức.
Điều trị viêm nướu và nha chu: Trong trường hợp đau răng do viêm nướu hoặc viêm nha chu, bác sĩ sẽ áp dụng các phương pháp làm sạch chuyên sâu và kiểm soát viêm nhằm giảm đau và bảo vệ mô nâng đỡ răng.
Điều trị tủy răng: Khi tủy răng bị viêm hoặc hoại tử, điều trị nội nha là giải pháp cần thiết để loại bỏ ổ viêm, giảm đau triệt để và bảo tồn răng thật.
Nhổ răng hư tổn hoặc răng khôn gây đau: Những răng không còn khả năng bảo tồn hoặc răng khôn mọc lệch, mọc ngầm gây đau sẽ được xử lý bằng kỹ thuật phù hợp để hạn chế xâm lấn và giúp người bệnh hồi phục nhanh.
▷ Tham khảo ngay: Phòng khám nha khoa Vinhomes Grand Park uy tín 2026
Dịch vụ khám răng tổng quát uy tín tại nha khoa Orion
Một số câu hỏi thường gặp về cách làm hết nhức răng nhanh nhất
Dưới đây là một số câu hỏi thường gặp về cách trị nhức răng, giúp bạn hiểu rõ hơn và xử lý tình trạng này đúng cách.
Răng đang nhức có nhổ được không?
Răng đang nhức có thể được nhổ nếu mức độ đau nhẹ, răng lung lay nhiều và không kèm theo tình trạng sưng viêm nghiêm trọng. Ngược lại, trường hợp răng bị viêm cấp tính, sưng tấy rõ rệt hoặc xuất hiện mủ, không nên nhổ răng ngay. Nhổ răng lúc này dễ gây chảy máu kéo dài, khó cầm máu và làm chậm quá trình lành thương do mạch máu đang giãn nở nhạy cảm.
Đau răng dữ dội về đêm phải xử lý ra sao?
Khi đau răng nhiều vào ban đêm, bạn nên kê cao đầu khi ngủ, tránh ăn uống trước giờ nghỉ ngơi và có thể dùng thuốc giảm đau theo hướng dẫn. Nếu cơn đau kéo dài hoặc ngày càng tăng, cần sắp xếp thăm khám nha khoa sớm nhất có thể.
Khi nào đau răng cần phải đi khám nha khoa ngay?
Bạn nên đến nha khoa ngay khi đau răng kéo dài nhiều ngày, đau dữ dội không thuyên giảm, kèm theo sưng nướu, sốt, hôi miệng hoặc răng lung lay. Đây có thể là dấu hiệu của viêm tủy, áp xe răng hoặc bệnh nha chu cần điều trị chuyên sâu.
Hy vọng với những cách làm hết nhức răng nhanh nhất được chia sẻ trong bài viết, bạn có thể phần nào kiểm soát cơn đau và giảm cảm giác khó chịu trong sinh hoạt hằng ngày. Trong trường hợp nhức răng kéo dài kèm theo dấu hiệu viêm nhiễm, hãy đến Nha Khoa Orion để được thăm khám, chẩn đoán và điều trị kịp thời.
